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L’Accettazione ed il Cambiamento in Psicoterapia

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PRESENTAZIONE La frustrazione dei nostri bisogni, scopi, valori e desideri è causa di sofferenza emotiva ma è parte della vita di tutti. Da sempre l’umanità ha cercato nella accettazione un sollievo alla sofferenza. Infatti, a parità di altre condizioni, la stessa frustrazione ha un impatto emotivo completamente diverso se la si accetta oppure no. Ma …

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